Lớp bóng đá năng khiếu

Đối tượng: Từ 8 đến 12 tuổi.
Thời gian đào tạo: Từ 5 đến 7 năm (4 – 6 buổi / tuần)

Lớp bóng đá năng khiếu U10 tại trung tâm bóng đá Dương Minh Sài Gòn

Lớp bóng đá năng khiếu U10 tại trung tâm bóng đá Dương Minh Sài Gòn

Mục tiêu: Lớp bóng đá năng khiếu
– Tìm kiếm tài năng cho bóng đá trẻ Việt Nam.
– Ươm mầm tài năng, chắp cánh ước mơ thành cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp.

Nhiệm vụ:
– Các bài tập của lớp bóng đá năng khiếu sẽ được tập đi tập lại nhiều lần, khi các em đã thành hoàn thiện về kỹ thuật căn bản mới thì mới chuyển sang bài tập mới.
– Chú trọng nhiều chiến thuật bóng đá, giúp các em có tư duy đá bóng tốt.
– Ban huấn luyện và ban cố vấn lớp bóng đá năng khiếu phối hợp chặt chẻ giám sát chất lượng huấn luyện, đảm bảo công tác chuyên môn tốt.
– Phối hợp với gia đình hỗ trợ kiến thức về dinh dưỡng đảm bảo cho các bé phát triển tốt về thể hình, thể lực.

NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC CỦA LỚP BÓNG ĐÁ NĂNG KHIẾU

I.    HỌC TẬP KỸ CHIẾN THUẬT
1.1.KỸ THUẬT CÓ BÓNG:
1.1.1. Làm quyen với bóng
1.1.2. Cảm giác bóng.
1.1.3. Kỹ thuật nhận bóng.
1.1.4. Kỹ thuật dẫn bóng.
1.1.5. Kỹ thuật đá bóng.
1.1.6. Kỹ thuật đánh đầu.
1.1.7. Kỹ thuật động tác giã.
1.1.8. Kỹ thuật tranh cướp bóng.
1.1.9. Kỹ thuật thủ môn
1.2. KỸ THUẬT KHÔNG BÓNG.
1.2.1. Kỹ thuật chạy trong bóng đá.
1.2.2. Kỹ thuật nhảy trong bóng đá.
1.2.3. Kỹ thuật đi bộ trong bóng đá.
1.2.4. Kỹ thuật phối hợp và sự thăng bằng.
1.2.5. Kỹ thuật động tác giã không bóng.
1.2.6. Kỹ thuật ném biên.
1.3.    HỌC TẬP CHIẾN THUẬT.
1.3.1.    Chiến thuật tấn công cá nhân chuyên sâu
1.3.2.    Chiến thuật phòng ngự cá nhân chuyên sâu
1.3.3.    Chiến thuật tấn công nhóm chuyên sâu
1.3.4.    Chiến thuật phòng ngự nhóm chuyên sâu
1.3.5.    Chiến thuật tấn công toàn đội chuyên sâu
1.3.6.    Chiến thuật phòng thủ toàn đội chuyên sâu
1.4.    RỀN LUYỆN CÁC TỐ CHẤT THỂ LỰC
1.4.1.    Phát triển thể lực chung
1.4.2.    Phát triển thể lực chuyên môn.
1.4.3.    Khả năng phối hợp vận động
1.4.4.    Mềm dẻo, khéo léo.
1.5. RÈN LUYỆN TÂM LÝ
1.5.1. Rèn luyện khả năng thị giác.
1.5.2. Rèn luyện khả năng thính giác.
1.5.3. Rèn luyện phản xạ.
1.5.4. Khả năng chịu đựng áp lực cao.
II.    RÈN LUYỆN CÁC PHẨM CHẤT ĐẠO ĐỨC CAO ĐẸP
2.1.     Rèn luyện ý chí.
2.2.     Tiên học lễ, hậu học văn.
2.3.     Rèn luyện tính kỹ luật.
2.4.     Tính gian khổ, chịu khó, dũng cảm
2.5.    Có lý tưởng trong sáng, lập trường rõ rang, cao thương, trở thành một người có ích cho xã hội, gia đình.
2.6.    Một con người mới, trí lực, dũng lực song toàn, đặc biệt là sống để cống hiến.
III.    RÈN LUYỆN CÁC KỸ NĂNG SỐNG
3.1.    Ứng phó với môi trường tự nhiên.
3.1.1.    Ánh nắnng mặt trời.
3.1.2.    Không khí, độ ẩm.
3.1.3.    Sự thay đổi khị hậu.
3.1.4.    Thích nghi với sự thay đổi môi trường, khu vực, vùng miền, quốc gia.
3.2.    Ứng phó với môi trường xã hội.
3.2.1.    Văn hóa xếp hang.
3.2.2.    Kỹ năng giao tiếp.
3.2.3.    Kỹ năng tổ chức.
3.2.4.    Kỹ năng quản lý
3.2.5.    Kỹ năng hoạt động xã hội.

Bài tập vận động với thang dây

Bài tập vận động với thang dây

LỊCH HỌC BÓNG ĐÁ

ĐĂNG KÝ: 0978494540 – 0914110833
Nhận học viên thường xuyên, hàng tuần

Trung tâm bóng đá Dương Minh Sài Gòn

Facebook Comments